Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 64,04g | Prot: 72,12g | Carbs : 106,94g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Iced Matcha Latte (Medium), Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (43g). Almoço: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Butter , Publix Green Bell Pepper, Shallots . Jantar: Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets, Wendy's 10 Piece Chicken Nuggets. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachel12994
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