yogun cikolata tadinda avokado fit cookie un yag sekersiz tanesi 130 cal varya lezzetini anlatamam
|
1098 kcal
|
Líp: 42,61g | Prot: 72,47g | Carbs : 111,59g.
Pequeno Almoço: Migros Ezine Peyniri, Sucuk, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Lor Peyniri, Kırmızı Domates, Salatalık. Jantar: Mayonez, Ketçap, Karnabahar Yemeği, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto. Snacks/Outros: Ceviz, Elma, Starbucks Dopdolu Fit Cookie. mais...
|
|
1410 kcal
|
Exercício:
Pilates - 25 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 53 minutos, Limpeza - 1 hora, Yoga - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 12 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
|
1 a 20 de 24
Comentários
üzerindeki damla çikolata değil mi?
28 out 20 por membro: kas istiyom ben
|
28 out 20 por membro: livkristinee
|
Anlatmaya gerek yom görüyoruz 😋😋😋
28 out 20 por membro: Tea_Mola
|
28 out 20 por membro: fatma_tural123
|
Sonuç olararak şeker içeriyor
28 out 20 por membro: kas istiyom ben
|
28 out 20 por membro: kas istiyom ben
|
şekersiz tariflerin bir çoğunda şeker içeriği (bal pekmez keçiboynuzu özü vs) vardır zaten sizi rahatsız eden ne ki bu tarifte üzerindeki 5tane bitter damla çikolata mi? hele ki tarifin içeriğini bilmeden yorum yapmanız çok ilginç @kasistiyomben tsifir şeker iddiasi olmayan bu tarife ki görüntüsünden belli tepki vermeden önce bı anlamaya çalışsanız iyi olurdu
28 out 20 por membro: livkristinee
|
tabii @fatmatural 😊 6adet için ölçü su sekilde: 1 çay bardağı çiğ fındık,1 küçük olgun avokado, 1 yumurta, 2 kaşık keciboynuzu tozu,1 kaşık kakao tozu,1 kaşık hindistan cevizi tozu, 1 tatlı kaşığı bal,1 kabartma tozu hepsini rondodan geciriyoruz üzerine isteğe göre damla çikolata atılabilir zaten tarifin karbo-şeker içeriği minimum olduğundan üzerindeki 5 damla çikolatanin sorun yaratacağını düşünmüyorum tercihinize kalmış. burdan sonra fırına 200 derecede 15 dk pişiyor bu kadar 😋
28 out 20 por membro: livkristinee
|
ellerine saglik, cok guzel gorunuyor, bir iki oynama yaparak deneyecegim mutlaka😋😋
28 out 20 por membro: ayzennn
|
Elinize sağlık hemşire hanım çok güzel görünüyor afiyet olsun 🤗
28 out 20 por membro: pelosss34
|
Tarif yazar mısınız lütfen
28 out 20 por membro: HaticeMeryem
|
denemelisin ayzen 😊 modifiye edilebilir bı tarif ben de geliştirmeyi düşünüyorum kuru meyve havuç vs hayal ettim, yakisti
28 out 20 por membro: livkristinee
|
tşk ederim pelos meslektaşım 😊😊
28 out 20 por membro: livkristinee
|
Size sordum içeriğini(damla çikolata olup olmadığını)dış görünüşe gore yargılamadım yani.Ayrıca doğal olarak şekerli olan şeylerle rafine şekeri karşılaştırmak neden?Bir biberdeki doğal şeker mı yoksa yüzde 20 si 30 u(bitterdeki)şeker olan bi çikolata mı daha sağlıklı?Tamam doğal da olsa şeker şekerdir ama bunu nerden aldigin önemli.Sonuçta yaşamak için yerken illa ki şeker alıyoruz.Bunu doğaldan almak var,rafine olarak almak var.Ayrıca sadece rafine olduğunu söyledim ne derdiniz var benimle🙃Şekersiz yazmanız benim dikkatimi çeken şeydi zaten.Oysa ki rafine şeker var tarifte.Dikkat çekmek istediğim yer buydu.Şimdi de moda oldu artık şekersiz yazıp içine bitter damla çikolata vs katıpbide şekersiz demek,insanları kandırmak.Söyleyince de bi atar bi küçümseme.Sanırsın öfke kustum
28 out 20 por membro: kas istiyom ben
|
rafine şeker nerde bu tarifte üzerindeki süsleme çikolata disinda ? benim göremedi gün neyi gördünüz merak ettim
28 out 20 por membro: livkristinee
|
tşk ederim tabii
1 çay bardağı çiğ fındık,1 küçük olgun avokado, 1 yumurta, 2 kaşık keciboynuzu tozu,1 kaşık kakao tozu,1 kaşık hindistan cevizi tozu, 1 tatlı kaşığı bal,1 kabartma tozu hepsini rondodan geciriyoruz üzerine isteğe göre damla çikolata atiyoruz 200derecede pisiyo toplam 6tane cikiyo bu olcuden
28 out 20 por membro: livkristinee
|
Az çok fark etmez.Siz de söylüyorsunuz.ÜZERINDEKİ ÇIKOLATA DIYE.AZ ÇOK FARKETMEZ.BENİM DEDİĞİM ŞEKERSİZ DEYİP BİLEŞENİNİN İÇİNDE RAFİNE ŞEKER OLMASI.BEN SANA YEME DEMIYORUM.NİYE İÇİNDE RAFİNE ŞEKER OLAN ŞEYE ŞEKERSİZ YAZIP BIDE BANA KABAHAR BULUYOSUN.Derdim bu yani.Var mı?var işte var oğlu var
28 out 20 por membro: kas istiyom ben
|
Allah allah çok garip ya şekere karşı bir öfke bir sinir var burada hahha😂
28 out 20 por membro: HasanAkkus_
|
28 out 20 por membro: unkurabiye
|
Aaa buraymış bulmuşum Aylin selam 🙋🏻♂️
28 out 20 por membro: HasanAkkus_
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de livkristinee
|