|
1346 kcal
|
Líp: 36,81g | Prot: 91,85g | Carbs : 157,76g.
Pequeno Almoço: Мёд, Малина, Овсянка Запаренная, Кофе, Яйцо, Банан. Almoço: Виноград, Рис с Овощами, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Лопатка. Jantar: Вино Красное Сухое, Абрикосовые Косточки, Красное Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Говяжий Бульон, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Волжаночка Ряженка 2,5%, Кефир 2,5%, Отруби Ржаные. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Завтрак-343 Ккал
Оладушки:2яйца, банан, 1ст.л. Овсянки, малинка, 0,5ч.л. мёда, кофе за кадром
29 out 20 por membro: IglaL
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IglaL
|