Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2013
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87,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Líp: 60,28g | Prot: 170,98g | Carbs : 215,66g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zander. Jantar: High Protein Stracciatella Flavour, Milch 1% Fett, Knusperone Nuss Mandel Müsli, Peak Glucofast, ESN Designer Whey. Snacks/Outros: Corso Tiramisu, Speisetopfen, Banane, Milch 1% Fett. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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