|
Mulai lagi pola hidup sehat setalah 2minggu kemaren makan ngasal bb naik, engga apa-apa deh naek turun yang penting bisa konsisten lagi, Day 1 back on track 🙏
|
957 kcal
|
Líp: 29,78g | Prot: 49,18g | Carbs : 141,17g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Telur Goreng, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), ABC Terasi, Jagung Rebus, Tahu Goreng. Jantar: Pisang. mais...
|
|