Bj4 晚上要健身環?😅
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2000 kcal
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Líp: 86,11g | Prot: 72,48g | Carbs : 239,42g.
Almoço: 統一 丹麥菠蘿可頌, 排骨湯, 7-11 熱美式(中), 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Jantar: 白吐司, 排骨湯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 全家 白飯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Outros: 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆. mais...
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Histórico de Peso de josephc0917
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