Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2013
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81 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Líp: 88,80g | Prot: 60,06g | Carbs : 232,84g.
Pequeno Almoço: Arance, Tè Verde, Galbusera Buoni Così, Carrefour Miele Millefiori. Almoço: Vino Rosso da Tavola, Salsiccia di Maiale Fresca, Sugo di Salsiccia. Jantar: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella, Pane Italiano, Maccheroni. Snacks/Outros: Pepsi Pepsi (Lattina), Patatine Fritte (da Surgelate), Tre Mulini Trancio Pizza Margherita. mais...
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2720 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas e 20 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Conduzir - 40 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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