Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2020
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102,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 36,36g | Prot: 73,69g | Carbs : 81,66g.
Pequeno Almoço: Варенье, Lucky Days Шоколад Горький, Сметана , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Jantar: Минтай, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Snacks/Outros: Пряники, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 30061967v
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