Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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109,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 83,17g | Prot: 69,03g | Carbs : 156,23g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Harry's American Sandwich, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры. Almoço: Cofix Капучино, Cofix Ролл с Индейкой на Томатной Тортильи. Jantar: Кириешки Light Ветчина с Сыром, Пятерочка Яблоко Сезонное , SPAR Фасоль Красная Натуральная. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _zhenya
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