Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
109,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Líp: 85,27g | Prot: 104,89g | Carbs : 229,68g.
Almoço: Sen Soy Соус Терияки, Теплые Традиции Гречневая Крупа, Каждый День Филе Охлаждённое . Jantar: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Наггетсы. Snacks/Outros: Банан, Зефирюшки Воздушный Зефир, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _zhenya
|