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mulai baru, jam makan
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74 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Líp: 15,26g | Prot: 58,20g | Carbs : 81,14g.
Pequeno Almoço: ABC Kecap Inggris, Bango Kecap Manis, Chicken Breast, Nasi Putih. Almoço: ABC Kecap Inggris, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Chicken Breast. Jantar: Egg White, Egg White. Snacks/Outros: Nissin Biskuit Stik Rasa Durian, Roma Sari Gandum. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de avisnada
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