una y si es que tomo café, hay días que no hay café en mi sistema ✨🌱
31 out 20 por membro: polettjavi
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Dos de té pero no más porque la cafeína me cae muy mal:(
31 out 20 por membro: poralte
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Antes tomaba como 4 pero me daba ansiedad😔✌️
31 out 20 por membro: yasnacatalina
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por lo menos cuatro porque el hipotiroidismo me baja mucho la energía y necesito trabajar!!!!
31 out 20 por membro: ancavilu
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Un día normal como 4..un día de turno como 10
31 out 20 por membro: rafaelordenes
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1 taza de café djdj, pero me tomo como 3 tazas de té 🤍
31 out 20 por membro: avocad.o
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31 out 20 por membro: eliza ej
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Actualmente, 2 al desayuno y a veces 1 en la tarde 😋✌
31 out 20 por membro: Paw33
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ojo con tomar tanto café que después son mas los efectos negativos que positivos. busquen acerca de la descarga de cafeína quizás a mas de uno le pueda servir :D
31 out 20 por membro: jpepo
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Yo dejé el café por las infusiones de cascarilla de cacao ☺️
31 out 20 por membro: natysuazo
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De una a tres tazas si entreno por la mañana (llevo un termo 😌). A veces alterno con descafeinado.
31 out 20 por membro: Pablo_fs
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Nooooo, realmente es demasiado... La cafeina y la teina y todas las que terminan en "ina"... te hacer trabajar a full el hígado.
Acá en el grupo hay gente que sabe mucho de eso.... ayúdenlo porfa !!!
31 out 20 por membro: Galper2000
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Para despertar prefiero el mate, ahora si es por tomar alguna infusión, por lo general 3 vasos de 800cc de té (sip, de los grandes), pero con una bolsita o dosis en cada una, que equivaldrían a usar 3 bolsitas.
31 out 20 por membro: Alexey_Smirnov
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café sólo 1. Mate muuucho!
01 nov 20 por membro: RositaChayo
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01 nov 20 por membro: elizabeth4y
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yo igual, cuando tengo días bien ocupados, 4 en promedio. Tazones grandes eso sí 🌠
01 nov 20 por membro: Novilloide
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Yo 2-3 pero descafeinado 😔, porque no puedo del otro.
01 nov 20 por membro: andreitasoto57
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01 nov 20 por membro: coolfade
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Casi un litro diario pero hasta las 16 hrs nomás
01 nov 20 por membro: Nikky_32
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8 de 200cc pero café de grano
01 nov 20 por membro: pacitathieller
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