Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Líp: 21,50g | Prot: 16,44g | Carbs : 174,38g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Madurasa Madu, Nanas, Pakcoy, Getuk. Jantar: Champ Sosis Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bihun (Dimasak). Snacks/Outros: Nutrijell Puding Susu Strawberry, Kerupuk Putih, Pangsit Goreng. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aritatity
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