um pouco de motivação pra vocês se eu poder dar um conselhos a vocês,eu falaria pra vocês não desistir,por mais dificíl que seja mesmo caindo levante e vá em frente eu sei que não é facíl mais você,você mesmo que ta lendo VOCÊ É CAPAZ EU ACREDITO EM VOCÉ.
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469 kcal
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Líp: 16,94g | Prot: 48,72g | Carbs : 29,53g.
Almoço: Abacaxi, Alface, Legumes Cozidos, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Café com Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Light, Crepioca. mais...
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Comentários
Sensacional, parabéns pela conquista 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
01 nov 20 por membro: Vidinha1
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01 nov 20 por membro: Aleoned
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Ana! Parabéns!!! Obrigado pela postagem! Que grande diferença! 👏👏👏💪💪💪
01 nov 20 por membro: Schiavon_Slim
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amém, eu creio que vou conseguir eliminar 20 kilos, parabéns por sua conquista e obrigada por suas palavras.
01 nov 20 por membro: marinachaveschaves
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01 nov 20 por membro: tatimd03
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01 nov 20 por membro: Pretha bahia
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obrigada estava precisando ouvir isto.em frente sempre.
01 nov 20 por membro: nkvidanova
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Mto linda!
Que cinturinha de Barbie!
01 nov 20 por membro: Fernanda Wendt
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obrigada! Seguimos em frente!👏👏👏👏💪💪💪💪
01 nov 20 por membro: Beatriz Cardozo
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Nossa que linda !obrigada pela motivação ! Tenho que ler essa frase todos os dias!
01 nov 20 por membro: carolinadmm
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Maravilhosa ❗ Linda ‼️
Parabéns por sua determinação e sua evolução ‼️ Realmente os resultados às vezes são muito lentos p/surgir, mas qd menos esperamos eles apontam💕😍
01 nov 20 por membro: Alemoa74
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