Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1659 kcal
|
Líp: 109,40g | Prot: 73,24g | Carbs : 96,86g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Батон, Кофе, Tatis Арахисовая Паста 28. Almoço: Батон Нарезной, Tatis Арахисовая Паста 28, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вкусняев Молоко 2,5%, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Tatis Арахисовая Паста 28, Батон Нарезной. Jantar: Грецкие Орехи, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Вкусняев Молоко 2,5%, Лента Свинина Корейка. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|