olahraga di rumah emang bantu banget biar keringetan. kinda proud of myself i can do it!! 64kg!!!!! semangat 12kg lagi!!!

67 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
Wo nya apa kak?  
01 nov 20 por membro: rika setiana
iri banget sama lengannya 😍 
01 nov 20 por membro: BellaAnggra
Kak pernah stuck ga? 
01 nov 20 por membro: rerisita
masak itu 64 kk..aku 62 kyk balon wkwkwk iri deh 
01 nov 20 por membro: akmal kuadrat
kalau olahraga senam biasa bantu progres juga kan ?  
01 nov 20 por membro: Aguszul
tinggi nya brp mba? 
01 nov 20 por membro: thaniameisyah
Aku 60k kok lengannya gede bgt 😭 
01 nov 20 por membro: rzkyramadhanykasim
. 
01 nov 20 por membro: yuniassw
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01 nov 20 por membro: crysti xie
Selama berapa lama kak? 
01 nov 20 por membro: buwunggpuyuhhh
Aku wo nya yoga di rumah nonton yutub wkwkwk cuma seminggu 2 kadang 3 kali doang kok wo nya. aku 162cm tinggi nya. Aku diet start bulan juni dari bh 73,6 
04 nov 20 por membro: ongeee
Semangqt ya manteman mari kita sehat bersamaaaaaa 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 
04 nov 20 por membro: ongeee
Aku sering stuck kok kadang seminggu 2 minggu gak turun. Biasanya kalo stuck gitu aku sauna buat naikin metabolisme. Atau minum teh hijau. Tapi ya gak bisa langsung turun. Make sure aja bisa BAB tiap hari. Kalo gak bisa bab langsung minum air dibanyakin. Soalnya aku juga tipe org yg susah BAB 
04 nov 20 por membro: ongeee

     
 

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