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feliz demais por sair dos 3 dígitos 🙏😍
12,2kg em dois meses,UFF
ainda falta 47kg mais estou no caminho certo
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99,6 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 44,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 57,74g | Prot: 20,27g | Carbs : 49,11g.
Pequeno Almoço: Spirulina, Chá de Hibisco, Chá (Infusão). Almoço: Chá (Infusão), Óleo de Coco, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Jantar: Chá (Infusão). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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