1360 kcal Líp: 31,21g | Prot: 76,66g | Carbs : 203,34g.   Pequeno Almoço: Campoverde Chia Fiber Supremacy. Almoço: Great Value Frozen Mango Chunks, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Great Value Pink Salmon Skinless Fillets. Jantar: Cooked Egg, Great Value Pink Salmon Skinless Fillets. Snacks/Outros: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value Lowfat Yogurt - Peach (Cup), Sunsweet Chopped Dates, Great Value Cashew Halves & Pieces, Great Value Raisins, Planters Cocktail Peanuts. mais...
2526 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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