Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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123,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 34,76g | Prot: 96,85g | Carbs : 178,46g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Almoço: Tumis Buncis, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Jalar (Manis), Perkedel Kentang, Pisang, Sari Roti Krim Moka. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AuliaMorieza
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