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ku bahagiaaa... akhirnya turun jugaa
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66,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 41,65g | Prot: 84,67g | Carbs : 123,14g.
Pequeno Almoço: Pakcoy, Jengkol, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Pakcoy, Jengkol, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hilmyfa
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