Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2013
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84,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Líp: 68,83g | Prot: 76,74g | Carbs : 285,05g.
Pequeno Almoço: Апельсиновый Сок, Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Бутерброд с Колбасой. Jantar: Зеленые Оливки, Плов с Курицей. Snacks/Outros: Ржаной Хлеб, Хурма, Соленья, Кекс с Изюмом, Овсяная Каша на Молоке. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gralena
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