Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 65,88g | Prot: 58,41g | Carbs : 136,98g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almoço: Помидоры, Плов с Курицей. Jantar: Лента Хлеб Дарницкий , Гречневый Суп, Салат Мимоза. Snacks/Outros: Яблоко, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dyundikirina2
|