Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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59,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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301 kcal
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Líp: 19,87g | Prot: 17,37g | Carbs : 14,53g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Üzüm, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Zeytin, Doğal Peynir. Almoço: Kahve (Demlenmiş), Mandalina. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahiimekural
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