|
|
2387 kcal
|
Líp: 82,81g | Prot: 179,31g | Carbs : 215,40g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Opti-Men, Now Foods Омега-3, Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Увелка Хлопья Овсянные, Сыр Голландский. Almoço: Now Foods Омега-3, Картофель, Зеленый Листовой Салат, Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Чай с Лимоном, Сибас, Сахар. Jantar: Картофельное Пюре, Агропрод Морковь по-Корейски, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Добрый Сок Томатный. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexmaxmoss
|