Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
633 kcal
|
Líp: 17,11g | Prot: 46,58g | Carbs : 74,24g.
Pequeno Almoço: Thomas's Toast R Caked. Almoço: Strawberries, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Pompeian Organic Balsamic Vinegar , Souper Salad Red Onions, Celery, Bumble Bee Wild Caught Albacore in Water. Jantar: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Strawberries, Scenic Fruit Organic Blueberries, President's Choice Organic Oatmeal. mais...
|
A Ganhar 5,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jde268
|