Jornal de kristina_k_88, 02 nov 20

Ужин на 330 ккал 33/10/26
Куриное филе готовое, помидор, огурец, зелёный лук, заправка йогурт актиния и горчица зерновая и вуаля салат осенний 🙌🏻😁

---

1186 kcal

Líp: 39,68g | Prot: 68,21g | Carbs : 141,50g.   Pequeno Almoço: Славянка Конфета Курьёз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Увелка Каша 5 Злаков, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Almoço: Махеевъ Горчица Зернистая, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кубаночка Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Outros: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Красное Яблоко, Mars Мороженое. mais...