908 kcal Líp: 40,93g | Prot: 44,23g | Carbs : 91,45g.   Pequeno Almoço: 리고 땅콩버터 (5g), 식빵, 오뚜기 딸기잼, 페레로 누텔라, 라떼 커피. Almoço: 아이스 아메리카노, 꿀, 혼합 견과류, 홈메이드 요거트, 그래도팜 땅의기록 토마토. Jantar: 롯데 에스리턴 프로틴 브라우니바. Snacks/Outros: 계란 흰자, 살짝 삶은 계란, 콩가루. mais...
2060 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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