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Abobora cabotia assada na air fryer macarrão de abobrinha carne moída e parmesão
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866 kcal
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Líp: 58,92g | Prot: 31,40g | Carbs : 54,19g.
Almoço: Gran Mestri Queijo Parmesão Ralado, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Abóbora Cabotia, Macarrão de Abobrinha. Snacks/Outros: Café com Leite Desnatado, Rosca de Polvilho, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Toast Integral . mais...
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1867 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Caminhada - 1 hora e 29 minutos, Descansar - 13 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
salivei aqui está muito apetitoso
02 nov 20 por membro: Helena_maria_
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@helena_maria Tava uma delícia, primeira vez que fiz abóbora assim e super recomendo 😃
Aqui já vai entrar no cardápio 😁
02 nov 20 por membro: Andrea@2020
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02 nov 20 por membro: Vidinha1
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Faço com frequência Andréa, amo🥰
02 nov 20 por membro: ROSA 1996
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03 nov 20 por membro: DeahFitness
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Histórico de Peso de Andrea@2020
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