Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 34,41g | Prot: 50,33g | Carbs : 125,18g.
Pequeno Almoço: 明治 醇壹低脂肪高温杀菌乳, 煮鸡蛋, 香菇青菜包. Almoço: 鸡丁, 炒青椒, 炒胡萝卜, 汤面. Jantar: 蛋汤, 红烧萝卜, 炒青菜, 青椒土豆丝, 红烧羊肉, 白飯. Snacks/Outros: 苹果（去皮）. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de buledragon
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