Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Líp: 66,49g | Prot: 59,33g | Carbs : 256,89g.
Pequeno Almoço: Mangos , Winchell's Plain Bagel with Butter, Health Ade Pomegranate Kombucha, Gin. Almoço: Tortilla Corn Chips, Starburst Gummies Original, Olive Oil , Blueberries , Health Ade Pomegranate Kombucha, Cauliflower , Yam , Salmon. Jantar: Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese, Starbucks Caffe Mocha (Grande). Snacks/Outros: Meijer Brazil Nuts, North Carolina Lighthouses Salt Water Taffy, Ruffles All Dressed Potato Chips . mais...
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1623 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de EggBeater42
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