Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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68,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 32,54g | Prot: 43,29g | Carbs : 187,48g.
Pequeno Almoço: Lemon, Kepala Djenggot Teh Hijau, Bubur Kacang Hijau, Choi Pan. Almoço: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , King's Fisher Sarden Saus Sambal, Nasi Putih. Jantar: Tempe Orek, Nasi Putih, Telur Balado, King's Fisher Sarden Saus Sambal. Snacks/Outros: Pureal Oat Soy Drink Chocolate, Pisang. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de theresia suryanti
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