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mulai OCD lagi
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71 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 42,18g | Prot: 63,73g | Carbs : 63,62g.
Almoço: Grilled Chicken, Chicken Drumstick, Mariza Selai Coklat, Bread (Home Recipe or Bakery), Tempeh (Cooked) , Boiled Egg, ABC Kecap Inggris, Nasi Putih, Bango Kecap Manis. Jantar: Rose Brand Tepung Beras, Boiled Egg, Meat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de avisnada
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