Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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93,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Líp: 71,34g | Prot: 72,51g | Carbs : 224,62g.
Pequeno Almoço: Thee, De Ruijter Vlokken Puur, Becel Omega 3 Plus, Jumbo Pindakaas Light, Volkoren Brood. Almoço: Plus Maaltijdsalade Kip Sweet Chili , Jumbo Peperpate, Zoute Haring, Volkoren Brood, Banaan, Jumbo Karnemelk, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Jantar: Jumbo Peperpate, Filet Americain (Extra Mager), Jumbo Pindakaas Light, Becel Omega 3 Plus, Thee, Volkoren Brood. Snacks/Outros: Granny Smith Appels. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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