Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2013
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93,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2615 kcal
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Líp: 62,36g | Prot: 230,03g | Carbs : 231,02g.
Almoço: Rote Kidney-Bohnen, Mageres Faschiertes, Zipfer Medium, Reis-Waffeln, Krenschinken, Legere Kren, Weißer Reis (Langkorn), Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Zucker, Whey Protein Concentrate - Chocolate Cookies. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de michlz
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