Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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64 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Líp: 32,35g | Prot: 22,29g | Carbs : 119,12g.
Pequeno Almoço: Bahçıvan Labne, Mis Beyaz Peynir, Yumuşak Simit. Jantar: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Outros: Üzüm, Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Maximus. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitoj
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