卡住了
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72,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 84,39g | Prot: 82,96g | Carbs : 92,78g.
Pequeno Almoço: 早安美芝城 里肌豬排吐司. Almoço: 湯, 虱目魚肚, 紅燒肉, 番茄炒蛋, 韭菜炒豆芽. Jantar: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒空心菜, 炒小白菜, 滷雞腿. Snacks/Outros: 黑松 特濃韋恩咖啡. mais...
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peso estável
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