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1584 kcal
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Líp: 52,30g | Prot: 90,11g | Carbs : 209,68g.
Pequeno Almoço: Tirol Iogurte Zero Salada de Frutas, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Carne, Melancia, Abobrinha Italiana, Abobrinha Refogada, Macarrão de Abobrinha. Jantar: Ovo, Ovo Cozido, Ovo Frito. Snacks/Outros: Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Maçãs Fuji. mais...
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Histórico de Peso de Dudaalamb
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