Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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813 kcal
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Líp: 23,69g | Prot: 20,68g | Carbs : 134,89g.
Pequeno Almoço: Pancake Tawar, Telur Rebus Lunak. Almoço: Mangga, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Jantar: Mangga. Snacks/Outros: A1 Kembang Tahu, Kerupuk Putih. mais...
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1831 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de matchaliciou
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