Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 37,57g | Prot: 57,32g | Carbs : 181,26g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Clover Full Cream Fresh Milk, Asian Pears , Jungle Oats. Jantar: Ital Pizza Thick Crust Pizza Slices, Tea with Milk and Sugar. Snacks/Outros: Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Asian Pears . mais...
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1785 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anezana
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