Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2504 kcal
|
Líp: 104,01g | Prot: 125,89g | Carbs : 224,78g.
Pequeno Almoço: Walnussbrot, Herta Saftige Fleischwurst. Almoço: Hartgekochtes Ei, Kühne Remoulade mit Kräutern , Herta Saftige Fleischwurst, Vollkornbrot, Walnussbrot. Jantar: Freshona Rahmgemüse Erbsen & Möhren , Block House Hüftsteak. Snacks/Outros: Ferrero Mon Chéri, Eierlikör, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RainerPelz
|