Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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86,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 61,75g | Prot: 61,57g | Carbs : 145,52g.
Pequeno Almoço: Delicados Тортилья, Зеленый Лук, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Яйцо. Almoço: Сыр, Сливочное Масло, Delicados Тортилья, Куриный Бульон. Jantar: Сгущенка, Сырники Домашние. Snacks/Outros: Кофе Латте, Банан. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de триждычёткаямать
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