Perut berasa laper abis nyuci,, Akhirnya tetep makan malem seadanya. uhuyyy

1192 kcal Líp: 46,92g | Prot: 64,46g | Carbs : 142,27g.   Pequeno Almoço: Tempe Rebus, Kulit Melinjo, Kecambah, Tempe Goreng Tepung, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Jagung. Almoço: Kaki Katak, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Nasi Jagung, Kecambah, Kulit Melinjo. Jantar: Gangsar Kacang Atom, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Nasi Jagung. Snacks/Outros: Jambu Kristal, Mangga. mais...

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