Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
41,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Líp: 32,07g | Prot: 61,75g | Carbs : 138,18g.
Pequeno Almoço: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Nesquik Cereali , Carrefour Fiocchi di Avena, Banana. Almoço: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Carote Bollite, Couscous, Pomodori Ciliegini. Jantar: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Lattuga a Foglia Verde, Cavolfiore, Land Fiocchi di Latte, Pane Multicereali, Ondina Merluzzo Sudafricano. Snacks/Outros: Dolciando & Dolciando Big Boss al Cioccolato. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eliša*
|