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1388 kcal
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Líp: 58,66g | Prot: 89,42g | Carbs : 133,55g.
Pequeno Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro. Almoço: Salada Vinagrete, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo (Filé), Alface, Banha de Porco
. Jantar: Ovo Cozido, Tomates, Batata Doce. Snacks/Outros: Mamão, Melão Amarelo. mais...
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