Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 51,26g | Prot: 68,62g | Carbs : 110,80g.
Pequeno Almoço: Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Knäckebröd Volkoren, Koolhydraatarm Brood, Hero Frambozen Jam Minder Zoet, Arla Lactosevrije Yoghurt, Bolletje Geroosterde Granen Noten en Zaden, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Almoço: Cup-A-Soup Champignon Crème, Jumbo Mini Worteltjes, Hummus, AH Avocado Eetrijp, Koolhydraatarm Brood. Snacks/Outros: Haribo Drop Mix Gekleurd, Melkunie Protein Vanilla. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marije1606
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