Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 73,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 35,96g | Prot: 98,52g | Carbs : 133,87g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Jacobs Кофе Растворимый, Молоко 3,2% Умут и Ко, Кефир Ванильный 1% ( Чабрец ), Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Петрушка, Растительное Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редька, Пятерочка Хурма, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
|