Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3101 kcal
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Líp: 113,92g | Prot: 166,31g | Carbs : 332,02g.
Pequeno Almoço: Kaurahiutale ja Kauralese, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Seitan, Kymppi Kasvishernekeitto. Snacks/Outros: Suklaakeksi, Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Kinkkupiirakka, Atria Vuolu Kanafilee, Kinkkuleikkeet, Juustoportti Julia 10%, Karjalanpiirakka, Maitokahvi, Fazer Dallaspulla. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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