|
Heute das Ganze mit Ziegenkäse 😬
|
1736 kcal
|
Líp: 122,31g | Prot: 126,76g | Carbs : 29,75g.
Pequeno Almoço: Lebepur Matcha, Biotiva Bio Reishi Pilz, Kerrygold Butter, Olimp Mct Oil, Bodylab24 Concentrated Preworkout Watermelon, Kaffee. Almoço: DM Soja Lecithin, All Stars 100% Whey Protein Vanilla, Primal State Collagen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milbona Quark 20%, Ei. Jantar: Lidl Fenchel, Mother Africa Pure Red Palm Oil, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Dulano Bacon, Baresa Grüne Oliven , Der Grüne Altenburger Ziegen-Rolle. Snacks/Outros: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. mais...
|
|
1472 kcal
|
Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa Lena
|