boa noite. aumentador as calorias e proteinas..

1161 kcal Líp: 46,96g | Prot: 116,19g | Carbs : 62,66g.   Almoço: Qualitá Abacaxi em Cubos, Italac Creme de Leite, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Salpicão de Frango. Jantar: Café com Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco, Pão Integral, Pão Integral. Snacks/Outros: Peixe Grelhado, Peixe Grelhado. mais...

10 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
bom aumentar o consumo de fibras ... 1g de fibra pra cada 100kcal é um bom valor pra iniciar. 
06 nov 20 por membro: danielxborges
Obrigada Daniel 
07 nov 20 por membro: cabral Dany
Obrigada Daniel 
07 nov 20 por membro: cabral Dany
Parabéns 
07 nov 20 por membro: Almeid@santos

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de cabral Dany


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.