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No Excuses 😁
#Ketowyzwanie
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107,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 121,79g | Prot: 84,32g | Carbs : 42,77g.
Almoço: Biedronka Czekolada Gorzka ze Skórką Pomarańczy, Kresto Nerkowce, Kawa Capuccino , Jajko na Miękko, Marinero Śledź Filety z Żurawiną. Jantar: Masło Orzechowe, Marinero Halibut Filet bez Skóry. Snacks/Outros: Wino Czerwone Wytrawne, Chene d'Argent Camembert, Oleofarm Olej z Awokado, KFD Odżywka Białkowa. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de brydzio4
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